Kilka słów

O mnie

Katarzyna Lenard

Trener rozwoju świadomości

Pomagam zamienić negatywne emocje na poczucie sprawczości, świadomość siebie i akceptację.

Pomagam odkryć siebie naprawdę i zbudować nowe, szczęśliwe życie. Uczę, jak skutecznie i w relatywnie szybkim czasie zmienić każdy aspekt życia – od zdrowia, poczucia wartości przez relacje po sferę finansową i karierę.

Jeszcze kilka lat temu wydawało mi się, że jestem na przegranej pozycji. Ciężka odmiana nerwicy lękowej i depresji oraz utrata praktycznie wszystkiego – zarówno w sensie materialnym jak i emocjonalnym – wysysały ze mnie energię, a leczenie medycyną konwencjonalną nie przynosiło skutków. Po zajadaniu się końskimi dawkami leków i sesjami u dziesiątek psychiatrów i psychoterapeutów w końcu znalazłam osobę, która w kilka tygodni pomogła mi wyjść na prostą.

Ta niezwykła energia zainspirowała mnie do rozwoju i nauki. Z wykształcenia jestem, między innymi filozofem. Wątpienie i silna potrzeba poczucia sensu jest wpisane wielkimi literami we wszystko, czego dotykam i co robię. Poznawałam i uczyłam się wielu metod: Recall Healing, Theta Healing, EFT Techniki Emocjonalnej Wolności, medytacji dynamicznej Silva, Ustawień Systemowych, SBF, technik uwalniania emocji, propozycji Dispenzy, Touch of Health, a nawet dietoterapii i ziołolecznictwa. To było ciekawe, ale nie wystarczające i nie więcej niż pozornie pomocne. Nie tylko nie dawało satysfakcjonujących i trwałych rozwiązań, ale najczęściej generowało nowe tzw. problemy.

mealenard-img-01

W ciągu kolejnych lat uczyłam się i szukałam – poznałam m.in. teorie i badania Hameroffa, Penrose’a, Hawkinsa,Hobsona, Churcha itd. Powoli wszystko, co wiedziałam, zaczęło składać się w logiczną całość. Co ważniejsze…zaczynało działać!

Nie planowałam pracy z ludźmi ani bycia trenerem mentalnym czy coachem. Pewnego dnia zadzwonił do mnie „znajomy znajomego” i poprosił o pomoc. Chociaż początkowo oponowałam, w końcu nawiązaliśmy współpracę: ja – pełna obaw, on – gotowy na zmiany.

Mówił, że ma przed sobą trzy miesiące życia. Spotkaliśmy się osiem razy. Zrobiliśmy wszystko, co potrafiliśmy w tamtej chwili. Nie rozmawialiśmy przez jakiś czas. Nawet zapomniałam o tym wydarzeniu. Skupiłam się nad własnym istnieniem. Dla niego przyszedł czas na samodzielną pracę i wdrożenie otrzymanych ode mnie narzędzi.

W którymś momencie otrzymałam od tego człowieka list – pełen podziękowań i dobrych słów, a wraz z nim – zdjęcie z maratonu, w którym biegł. Było to siedem miesięcy po naszej ostatniej rozmowie…

Wtedy poczułam, że to droga, którą mogę i chcę podążyć. I tak się
stało. Dziś mam za sobą lata pracy z  wieloma bardzo różnymi klientami. Mam też doświadczenia własnych zmian, sukcesów, spełnionych marzeń i manifestacji. Żyję wspaniałym życiem, ciesząc się zdrowiem, bogactwem i głębokim poczuciem spełnienia.

Jeśli to, co krótko opowiedziałam, ciekawi Cię, zapraszam do współpracy. Jeśli masz dość próbowania, a chcesz efektów – zapraszam. Będziemy pracować w Twoim tempie, w całkowitej zgodzie z Tobą. Nie będę Cię oceniać, osądzać czy doradzać. Moim zadaniem jest przekazanie Ci wiedzy i narzędzi do jej wykorzystania.

Jeśli jesteś gotowy z nich skorzystać, czekam na Ciebie – umów się na spotkanie lub skorzystaj z oferty dostępnej w postaci kursów, nagrań i e-booków.

Moje wykształcenie

Trener mentalny

Pomagam rozładować nagromadzoną złości, porzucić tłumione lęki oraz poprawić samopoczucie i zdrowie.

Studiowałam filozofię na UJ oraz etykę ze specjalizacją z mediacji i negocjacji na UP w Krakowie. Ukończyłam dodatkowe kursy z psychologii, buddyzmu i filozofii Wschodu, religii i inne. W obszarze moich zainteresowań oraz metod pracy leży przede wszystkim praca z podświadomością, Kwantowa Neurobiologia, Kwantowa Biologia oraz tematyka umysłu holograficznego. Spośród innych technik wybieram najlepsze, sprawdzone i działające elementy czasem tylko drobne szczegóły, schematy i pomysły. Są to między innymi obszary związane z :

  • Recall Healing,
  • Theta Healing,
  • EFT Technikami Emocjonalnej Wolności,
  • medytacją dynamiczną Silva,
  • ustawieniami systemowymi,
  • techniką uwalniania emocji Davida R. Hawkinsa,
  • SBF,
  • Touch of Health,
  • dietetyką i dietoterapią,
  • filozofią i metaetyką,
  • świadomością przez ruch,
  • technikami medytacji,
  • technikami pracy z oddechem,
  • uzdrawianiem Gamma,
  • tzw. kodami kwantowymi,
  • ziołolecznictwem.
mealenard-img-02
Rekomendacje

Opinie moich klientek

Podjęłam z Kasią długoterminową współpracę w momencie znaczących zmian w moim życiu, o których mogę napisać, że były dobre dla mnie. Mimo wszystko coś z wewnątrz sprawiało, że wchodziłam w kolizję z potrzebą równowagi i spójności na miejsce trzeźwego dialogu z sobą samą i otaczającymi mnie ludźmi. Rozpoczęły się sesje z Kasią, które zastąpiły konieczność powrotu do wieloletniej terapii indywidualnej. Narzędzia, z jakich czerpie również oparte są na empatii, pogłębionym rozumieniu, aktywnej zaangażowanej rozmowie, tyle że koszt emocjonalny po mojej stronie był znacznie mniejszy, a ulga pojawia się niemal natychmiast. Odzyskałam w relacji z Kasią świadomość wpływu i wyboru, przestrzeń do uwalniania niepraktycznych schematów myślenia, czucia i działania. Analiza jakości ważnych dla mnie relacji w oparciu o drzewo genealogiczne, uwrażliwienie na wewnętrzny dialog i weryfikacja definicji miłości, wolności, zasobów; rozpoznawanie programów będących wypadkową obróbki wychowawczo -edukacyjnej przyniosły sprawczość na gruncie zawodowym i rodzinnym, zdjęły ze mnie nadmierną odpowiedzialność i pozwoliły na głęboki reset. Kasia cierpliwie i konsekwentnie zapraszała mnie do stawania w prawdzie i okrywania w tym stanie ulgi, balansu, kompatybilności. Cennym doświadczeniem było dla mnie włączanie w ten proces mojego ciała, którego pamięć komórkowa sięga o niebo dalej i nie pozostaje bez wpływu na moją codzienność. Odzyskałam spokój, lekkość i radość, które czekały na mnie od dawna. Kasia działa z charakterystyczną dla niej czułością i stanowczością. Czułam się zaopiekowana szczególnie w momentach newralgicznych kiedy zwyczajnie przychodzą łzy a ona i to umie utulić, choć nie siedzi obok. Jej głos zawsze trafiał do serca a szczerość, na jaką zawsze ją stać uczy rezygnacji z półśrodków i półprawd. Kasię poleciałam już wielokrotnie wszystkim bliższym i dalszym istotom, które jak ja uruchomiły proces przemiany i rozkwitu w partnerskiej relacji, jaką Kasia oferuje. Uzdrowienie przychodzi na poziomie umysłu, serca i ciała; jest dostępne i realne, nie kosztuje bajońskich sum, nie jest opieczętowane emocjonalną szarpaniną. Wdzięczność mam wielką za jej obecność.
Marta
Jak sobie przypomnę moją drogę i miałabym ja opisać od podstaw, to mówiąc pokrótce, wyszłam z poziomu zamknięcia w betonowym bunkrze, gdzie był przeogromny lęk i gdzie było małe okienko nadziei. Przechodziłyśmy przez etapy bycia ofiarą, dumy, buntów, rozpaczy, wycofania, gniewu, obrażenia na cały świat, rozczarowania i cierpienia Największe zalety Kasi według mnie to komunikowanie się, słuchanie, uważność, dbanie o drugiego człowieka, wspieranie. Ma świetne poczucie humoru i jest radosna jak skowronek, ale… potrafi walnąć baseballem tak mocno, żeby tylko wyciągnąć z iluzji, że niekiedy zaboli, ale jest bardzo skuteczne;) Zmiana perspektywy pomogła mi w budowaniu relacji sama ze sobą, w moim wypadku była to praca nad wszelkimi limitującymi programami, jakie można sobie wyobrazić. Ja miałam kiepskie dzieciństwo, zimna relacja z mamą i ojciec alkoholik, poczucie oddzielenia, niezrozumienia, wyobcowania, zablokowane emocje. Z perspektywy czasu myślę sobie, że najpierw się wszystko posypało co było wówczas obecne w moim życiu, a później na nowo zaczęło układać cegiełka po cegiełce. Jedno pytanie, czy mój wtedy związek jest oparty na lęku, czy miłości spowodował, że zakończyłam związek, który był nieudany (o czym wiedziałam podświadomie) a podstawą jego budowania był właśnie lęk przed samotnością. Dopiero kiedy skupiłam się na sobie, przestałam zwalać na wszystko wokoło, że ktoś mnie kiedyś skrzywdził, że moi rodzice mi nie dawali miłości (teraz wiem, że kochali mnie na swój sposób) itp. to zrozumiałam, że świat wokół mnie i to, w jakiej jestem z nim relacji, zależy tylko ode mnie i moich przekonań. Nam się wydaje, że jesteśmy reakcja na świat, a to świat jest reakcją na nas. Jest to inwestycja w siebie wielopoziomowa i wielowymiarowa. Patrząc na zmiany, jakie zaszły w moim życiu, od bycia w szczęśliwej relacji, w której czuje się w pełni kochana i akceptowana po relacje z rodzicami, ale przede wszystkim relacji i sposób postrzegania siebie i lubienie siebie, z całego serca polecam Kasię.
Ilona
poznajmy się

Zarezerwuj sesję wstępną

Darmowa sesja wstępna, która służy ukazaniu głównego problemu w danym momencie Twojego życia. Sesja ma także za cel poznanie się, aby więcej dowiedzieć się o sobie i Twoich potrzebach. Na tej podstawie ustalimy, w jakiej formie będziemy wspólnie pracować.

Shopping Cart